Acerca de Bitácora Violeta
Bitácora Violeta es un diario semanal que anota, sin dramatismo, qué cambia y qué no cuando se sostienen ciertas prácticas semana tras semana: páginas matinales, lecturas energéticas, numerología y autohipnosis. No es un manual de sanación ni promete resultados. Es un registro con semanas que sirvieron y semanas que no sirvieron para nada.
Cada entrada nombra qué más estaba pasando esa semana: la terapia que sigue en curso, una noche sin dormir, una sesión que se sintió boba desde el principio. Cuando el tema roza la ansiedad, el pánico o el sueño, la entrada lo dice de frente: eso se conversa también con un psicólogo o un médico, porque esto no reemplaza ese trabajo.
Los programas y cursos que aparecen aquí se prueban primero en la rutina de casa, antes de escribir una sola línea sobre ellos. La pregunta detrás de cada reseña es simple: ¿esto se sostiene solo, dentro de la rutina de una persona, o en algún momento necesita un maestro o una guía externa?
Este sitio no ofrece diagnósticos ni tratamiento. Es el registro de alguien sin título clínico que decidió anotar su propia práctica con cierto orden: Camila Esquivel, asistente virtual freelance en La Floresta, Quito, que empezó a llevar este cuaderno a comienzos de 2024.
La información de este sitio se basa en experiencia personal y práctica continua, con fines exclusivamente informativos y de reflexión. No constituye consejo médico, psicológico ni terapéutico. Las prácticas de sanación energética, espiritual o ancestral no sustituyen el tratamiento de un profesional sanitario o de salud mental. Si atraviesas duelo, ansiedad, pánico, depresión u otro malestar persistente, mantente en contacto con tu médico o psicoterapeuta y considera estas prácticas como complemento, no como reemplazo. Ante una crisis emocional aguda, contacta la línea de atención psicológica de tu país (en México: Línea de la Vida 800 290 0024).
Para la bio completa: página de autora.
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